今度の１０月２１日、猪苗代ハーフ走ってみることにしました。（汗）いままで１０キロは何回か走りましたが２０キロははじめてです。普段５キロを３０分で週に２，３回走っているだけですが大丈夫でしょうか？まあタイムはあまり気にしないでゆっくりはしってみます。
投稿者 中の橋デンタルクリニック(2012年10月02日 15:34) ｜ PermaLink
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